开云注册入口-詹姆斯在克利夫兰地位

　　不知从何时起，家长们开始觉得正规的学校教育已不能满足他开云下载们对孩子的期望，于是开云注册入口开始对孩子投入大量早期的额外教育投资，并且一度蔚然成风。音乐、绘画、电脑、书法、英语……都成了孩子们要学习的技能。以至于很多孩子除了一周五天的学习生活外，晚上还要练钢琴、背古诗，周末还得去英语班、绘画班或者钢琴班。家长们惟恐孩子在无忧无虑的自由玩耍中耽误了成长。

　　虽然一些有识之士已经意识到这在一定程度可能是对孩子的扭曲，可是你不投资，别人在投资，一种潜在的担心孩子今后“无法立足社会”的恐慌，使他们违心地剥夺了孩子成长的乐趣。那么既然要投资我们就当进行“价值投资”。

　　那么，家长该怎样做才能做到“价值投资”呢？俄罗斯总统普京曾说过：人生中最有价值的投资就是让孩子在成长的时期接受科学的体育锻炼。

　　体育，身体的生长发育（包含大脑，心智，肢体），外在的是体型体态的培育，内在的是大脑，心智的培育。长期以来人们通常认知的体育是对外在的形体培育，其作用主要是健身和养生。随着社会发展人们认知的进步。体育运动对心智发展的作用得到了广泛认可。

　　1.开云APP体育锻炼可使大脑获得充足的营养构成大脑的主要单位是大脑细胞，人脑中有140亿脑细胞，脑细胞有着接受刺激，传递信息的机能，脑细胞好象是计算机的零部件，计算机工作需要电源，人脑的工作也必须有充足的营养和氧气供给，而充足的氧气和营养供给又同人体健康状况有直接关系。人的脑重只有体重的四十分之一左右，但供给脑部的血液却占心脏排出量的四分之一，耗氧量占全身的五分之一。若人体长时间处于静坐学习状态，由于重力作用，大脑必然缺乏营养供应，废物又不能及时排出，大脑工作状态变差，理解力、记忆力降低。国外的一项实验证明：儿童在上午第二节课后进行30分钟的活动性游戏，第三、四节课时的智力活动能力可提高二至三倍。人的大脑中有很大一部分潜力未曾加以利用和开发，特别是右脑，所以体育运动正是开发右脑的有效途径。

　　2.体育锻炼有利于调节大脑的学习状态科学实验证实，人在进行某一项专一智力活动（如静思）时，其视觉中枢、或听觉中枢、或语言中枢处于相对抑制状态。某中枢兴奋性越高、越集中，其它中枢就可能抑制得越深，比如我们在观看一部非常有意思的动画片时，家长喊你吃饭或让你做其他事情，你都会听不见的。但注意力集中时间过长大脑必然产生疲劳，工作效率就会下降。体育锻炼时，负责运动的中枢开始兴奋，其它中枢神经（读书和思考等）便得以很好的休息。经常参加体育锻炼，可促使大脑皮层的兴奋性增强，抑制加深，兴奋与抑制更加集中，抗负荷能力增强，即使较长时间的学习和工作，也能保证头脑清醒，思维敏捷。因此，体育运动促进了智力的发展，提高脑力劳动的效果。

　　3.体育锻炼与文化学习相得益彰在一些人的观念中，一提到文人，比如作家、科学家等等，就是面色苍白、身体虚弱、四肢无力。反过来，体育人大多身体健壮，头脑简单，知识贫乏，在文化科技等方面不可能有高深的才智和成就。这样就把体力发展和智力发展对立起来，这便是重文轻体的根源。部分孩子由于家庭的过分溺爱，他们与健康的孩子相比耐受力、抗干扰能力相对较差，而且容易疲劳，导致学习过程的注意力涣散，这些学生也可能很努力地去集中自己的注意力，但总是达不到效果，因此情绪悲观消极。，后果可想而知。体育锻炼正是改变这种状况的良药。

　　4.体育锻炼对促进心理健康的作用促进和改善中学生心理健康问题，近年来已引起了专家和教育工作者的关注。①调节情绪，陶冶情操。在从事繁重的学习后，参加轻松活泼的体育活动，如练习韵律体操和舞蹈，在优美的音乐旋律中进行活动，欢快的情绪油然而生。当学生受到挫折和压抑时，通过体育锻炼可以使不良情绪得到发泄和转移。②增进友谊，改善人际关系。通过参加体育运动，特别是一些集体项目的活动，人与人、队与队之间的人际交往频繁，可使人与人之间互相产生亲近感，使个体忘却工作、生活带来的烦恼，消除精神压力和孤独感。并在体育运动中，找到志趣相投的伙伴，给个体带来心理上的愉悦。③提高自信，完善自我。在体育锻炼和竞赛中，特别是参加个人擅长的运动项目，能在自身完成各种复杂动作的过程中，在与同伴默契配合中，在与对手斗智斗勇的拼搏中，在取得胜利的喜悦中，获得自我满足，提高自信心。并在训练和比赛中不断得到自我完善。个体参加体育运动的内容绝大多数是根据自我兴趣、能力等选择的，他们一般都能很好地胜任运动的内容，这有利于增强个体的自信心和自尊心，并能在体育运动中寻求到安慰和满足。

　　体育是最高级的教育

　　伊顿公学作为英国最顶尖、最神秘、最具有贵族气息的中学。它被称为“绅士的摇篮”，凝聚着英国传统教育最精华的核心。那里的学生大都成绩优异，然而很多人不知道的是，相比于学**而言，伊顿更注重体育教育。“运动第一，学业第二”，是它最大的特点

　　体育是最好的人格教育

　　许多人把体育比赛的过程比作浓缩的人生，高潮与低谷、顺境与挫折，短时间内体验一遍人生况味，确实有增广见闻、加深生命厚度的作用。从审美角度来看，只是体育之魅力，而在教育者眼里，体育不仅能壮筋骨，还能调感情、强意志，是人格教育的最好方式。

　　毛主席在《体育之研究》中这样写道： “体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体。无体是无德智也。”说的是人的全面发展从体育运动开始。当运动员在赛场上奋力拼搏时，是对卓越和荣誉的追求；为此付出的艰苦训练，考验的是敬业精神和意志力；最后在公平竞争中收获尊重和友谊，完成自我实现和超越。

　　对体育运动的崇尚和热爱，对拥有强健体魄、拥抱健康生活的热切渴望，是古今中西概莫能外的，而体育运动蓬勃发展的现实正是这一全人类共性的最好体现。但不得不说的是，目前我国青少年体育教育仍是“说起来重要，做起来不要”，许多家长对体育锻炼的理解还停留在“强身健体少生病，对学习成绩提高有帮助”的阶段，仅把体育当作智育的辅助，无疑落了下乘。早在1919年，伟大的教育家蔡元培先生就提出了 “完全人格,首在体育”这样前瞻的教育主张。他说： “体育最要之事为运动，凡吾人身体与精神，均含一种潜势力，随外围之环境而发达，故欲发达至何地位，既能至何地位。”

　　蔡元培先生把体育的功能和作用及所应掌握的尺度做了务实的说明，“先讲体育，在西洋有一句成语，叫做‘健全的精神，宿于健全的身体’。足见体育的不可轻忽。体育就是要发达学生的身体，振作学生的精神。

　　发展体智，完善人格

　　衡阳市青少年运动智能发展中心是湖南麒麟体育有限公司与衡阳市全民健身管理有限公司合作成立的一家以体能素质训练为基础，开发运动兴趣为导向的青少年综合身体素质服务机构。中心位于衡阳市国家级全民健身中心，解放路54号（五环广场A栋5楼），是衡阳市首家以专业体育教练员、青少年心理学专家、运动康复专家组织成立的青少年体智能发展机构。由湖南麒麟体育有限公司注册和管理。